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創作料理なかなか スタッフブログ

なかなかのご案内、趣味のこと、家族のこと、なかなかママの日々の日記です。

毎月野菜を♪

今年から、メニュー本の中で
毎月野菜を1つ紹介しています♪
1月はホウレンソウ
2月はブロッコリー
3月はキャベツ  です!

身近な野菜を知ろう!ということで
少しの内容ですが、栄養素のことや
保存方法などを簡単にまとめています。
ぜひ読んでいただけると嬉しいです♪
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